Coaching - Préparation Mentale
Massages Sportifs et Techniques de Reboutement
Expertises et Formations
Erwan MERENDET - Fondateur de Perfimentis.
Il y a plus de 20 ans, je deviens sapeur-pompier professionnel, pendant ces années j'ai été contraint à me préparer aux exigences physiques, mentales et émotionnelles des situations extrêmes que j'ai rencontré. J'ai dû apprendre à me préserver, en maintenant toujours un haut niveau de maîtrise et d'efficacité au quotidien.
Montagnard de cœur, je bénéficie d'une solide expérience en gestion de personnes et d'équipes, notamment en situation d'urgence.
Je suis intervenu comme formateur, responsable pédagogique dans différents domaines, de la formation de formateur jusqu'à la gestion opérationnelle et commandement. Sportif depuis mon enfance, passionné d'activités en montagne comme le ski de randonnée, l'alpinisme ou la spéléologie mais aussi le roller; je suis encadrant des activités physiques pour les sapeurs-pompiers.
J'ai fait très rapidement le lien entre le domaine du sport de haut niveau et l'exigence des métiers de l'urgence, dans l'ensemble de leur préparation qu'elle soit physique, technique et bien sûr mental, et l'importance de placer "l'humain" au cœur du système.
Après de nombreuses réflexions et une volonté de permettre à chacun d'évoluer et de s'épanouir, aussi bien dans sa vie privée, sportive et professionnelle, j'ai moi-même entrepris une démarche de changement. Ainsi j'ai découverts de nombreux outils de développement personnel et d'accompagnement afin de donner un sens à la vie.
Je crée Perfimentis en septembre 2012, selon une approche Energie Mental Coaching qui a permis l'accompagnement de nombreuses personnes du monde de l'entreprise, tout comme dans le domaine de l'urgence et du sport de haut-niveau dans différentes disciplines sur circuits Nationaux, Européens, Mondiaux et Olympiques.
Après de nombreuses réflexions et apprentissages j'ai acquis les compétences de coach professionnel et de préparateur mental. J'ai développé l'approche Énergie Mental Coaching qui a évoluée au fur et à mesure des années. Ainsi j'ai accompagné de nombreux athlètes sur différents circuits et dans plusieurs disciplines, notamment dans l'univers du ski. J' accompagne aussi des dirigeants et managers d'entreprise.
A ce jour, je suis membre du Cercle Alpin des Préparateurs Mentaux de Sportifs et suis entre autre responsable pédagogique pour la certification en coaching et préparation mentale au sein du pôle Sport Santé Performance d' Univers Sport Formation Lyon.
Pour enrichir l'expérience du sportif dans l'accompagnement, je découvre la préparation du corps et sa récupération par le massage sportif. Je suis notamment une formation chez CLK à Lyon et auprès de personnes reconnues du milieu sportif. Je suis les enseignements de Joao Rodrigues en technique de reboutement ce qui complète les compétences nécessaires dans l'accompagnement corporel.
Également, de part mon expérience de vie, j'ai été imprégné par la dimension énergétique et ai su l'intégrer dans mon accompagnement. Je découvre le Reiki et vais plus loin dans cet univers subtil en suivant plusieurs formations selon l'approche de l'école Ôvilorôi et valide des compétences de praticien en bioénergie et en géobiologie.
Je vous accompagnerai à activer votre potentiel ...
Entre autres, différents outils et stratégies utilisés :
- Les outils du coaching professionnel
- PNL
- Hypnose Ericksonienne et auto-hypnose
- EFT (Emotional Freedom Technique) et Psychologie Énergétique
- L'Imagerie Mentale Associée IMA®
- Bioénergie et Géobiologie
- Le profil de personnalité J'AIME®
- L'approche Énergie Mental Coaching ®
- Les Neurosciences
- L'exposition au froid
- Le massage sportif
- Les thérapies manuelles d'ostéopathie cranio sacrée
- Les techniques de Reboutement
- La Naturopathie
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